Langlaufen
De klassieke stijl of de schaatsstijl: beide vormen van langlaufen behoren tot de gezondste sporten die u kunt beoefenen!
Gelijkmatige belasting van vrijwel alle spieren, frisse berglucht en prachtige landschappen zijn heerlijke aspecten van het langlaufen.
Maar zoals bij elke sport, is ook bij het langlaufen techniek van belang. Techniek die vanaf het begin goed aangeleerd moet worden om veilig en vaardig onderweg te kunnen zijn.
